读了一部分,印象最深刻的就是:1,所谓习惯:是由知识理论,技能,个人的意愿决定的.我们每个人做什么事情,首先有我们的个人意愿决定的,即我们原不愿意做,然后,我们还需要知道怎么做,效率才高.如何才能效率高的工作,生活那.归根到底是有我们的知识理论决定的. 所以一个好习惯的养成,个人认为应该如下. 首先:自己要从思想上重视一个好的习惯,并乐于去实施. 其次:我们要有相应的知识储备 最后:我们要自己,并向他们吸取相应的工作,生活技能. 日常生活,工作中,要注意:产出,产能的平衡.